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很喜欢作家林清玄说的这样一段话:
“心所要的,不是足够多,是足够欢喜;人生的境遇不可捉摸,心智却可以扭转,心有正念,一切欢喜;
生活不在别处,当下的每一刻都活得饱满、有力量,自己亦是风景。
世事维艰,以柔软心除挂碍,以欢喜心过生活。”
人生路上,常常会被迷茫、焦虑、怨念所捆绑,不知不觉忽略了生活的本质,遗失了最重要的快乐。
但其实,人生过的是心情,生活活的是心态。
不抱怨,不解释,不纠缠,才是余生最好的生活状态。
作家威廉·沃德说过:“悲观者埋怨刮风,乐观者静候风变,现实者调整风向。”
强者改变,弱者抱怨,许多人正是如此。
在节目《演员请就位》里,主持人张大大挑战跨界表演,但效果却不尽人意。
活生生把一个爱国科学家演成了小偷模样。
表演结束后,被知名导演尔冬升批评“无语”、“看不下去”。
然而,张大大并没有虚心接受批评,而是开始疯狂抱怨,逃避问题。
一上来就开始说自己不是专业演员,接着抱怨节目组规则不好,给自己的剧本不好;
最后还卖起了惨,称自己看到剧本后压力很大,疯狂掉发还失眠,特意强调自己还去了医院……
怨气满满的样子,让场面极度尴尬。
奈何底下的评委并不吃这一套,打断说:
你刚才的解释对我来说一点意义都没有,谁没有压力呀。
不能有借口的,观众给钱买票,谁去管你后面的事情,不行就是不行。
这幅遇事就找借口抱怨、逃避的模样,相信很多人都不陌生。
生活中,身边的人包括我们自己,都会有意无意抱怨几句。
但就像作家三毛所说:
“偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄,也无不可,但习惯性的抱怨而不谋求改变,便是不聪明的人了。”
抱怨多了,不仅不会解决问题,反而会影响你周围的磁场,进而影响你的运气。
心理学教授大卫·霍金斯曾提出这样一个“磁场定律”:
当正能量的人出现时,他的磁场会带动万事万物变得有秩序和美好。
相反,当一个人心里充满负能量,伤害的不仅是自己,还会让周围的磁场变得无序和糟糕。
抱怨看似是一种宣泄,实际上,是不断地给自己增加负能量。
原本不如意的小事会被无限放大,最终演变为自己的焦虑和别人的负担,恶性循环。
所以啊,往后余生,遇到不顺,与其抱怨,不如改变。
包容生活中糟糕的部分,把不抱怨藏在行动里,暗暗努力,改变现状。
有人说,成熟的标志,就是渐渐学会沉默,不动声色地过自己的生活。
所以,聪明人,都懂得做自己,不解释。
大家都知道贝聿铭是人人敬仰的建筑大师。
然而,却很少有人知道,才华横溢的他,也经历过一段不受人待见的屈辱时光。
三十多年前,当法国总统宣布要让贝聿铭负责卢浮宫重建项目时,整个巴黎都抓狂了。
法国人天天抗议:
我们的卢浮宫干嘛要找个中国人来重建啊!
一个巨大又不可理喻的破玩意儿……
那时候的贝聿铭被法国人整整辱骂了两年,走在街上都被人翻白眼,
甚至有一次还被一个巴黎女人恶狠狠吐了口水。
搁谁身上都受不了的气,贝老却一直用笑容和沉默来应对。
他总劝慰身边那些为他抱不平的人说:
“批评是需要历史的,需要时间的,要过几十年再看。”
因为当下的评价没有价值,所以解释也没有意义。
后面的故事,大家都知道了,贝老别具匠心的设计被公认为当代建筑艺术最伟大的奇迹。
卢浮宫改建项目结束后,参观卢浮宫的人翻倍增长。
曾经让法国人唾弃的玻璃金字塔,也成为了他们的骄傲。
正如鲁迅所说:“惟沉默是最高的轻蔑。”
清者自清,浊者自浊。所有的问题,无需解释,时间终究会证明一切。
很多时候,我们不解释,不是因为懦弱无能,而是懂得——
懂你的,不用解释,不懂你的,解释也没用。
知我者谓我心忧,不知我者谓我何求。
与其将时间花在向别人解释上,不如静静提升自己,交由岁月来告诉你答案。
周国平说:“人生要有不较劲的智慧。常与同好争高下,不与傻瓜论短长。”
遇到烂人烂事,及时止损,才是最正确的做法。
这段时间,我一个朋友正和老公闹得不可开交。
两人校园情侣修成正果,结婚后不久就有了孩子,本以为一切圆满顺利。
没想到,她老公却在孕期出轨了。
虽然朋友知道后很痛苦,但还是选择了原谅。
她总安慰自己——
怎么说也是孩子的爸爸,相信他会回头的。
等孩子出生了,他就会变得有责任感了……
经过家人的一番撮合,她老公回归家庭,两人重修于好。
但最近,她老公又和小三旧情复燃,还提出要跟她离婚。
朋友生气到晕倒,她想不通为什么自己一再忍让,却得到一次又一次的伤害。
她怎么想都不甘心,死活不同意离婚。
班也不上了,孩子也不带了,每天忙着打小三,婆家闹,娘家哭,把自己的生活弄得一团糟。
父母看她这幅样子都心疼地劝她,“既然都没感情了,那就散了吧。”
但她就是不愿意放手——
这么多年我付出了这么多,怎么能让他说离婚就离婚。
离了婚那我的青春不就喂了狗了……
婚姻失败令人遗憾,但她不明白,事已至此,再怎么死缠烂打,也挽回不了背叛的感情和曾经的付出。
越纠缠,沉没成本越大,浪费更多时间,错失更多机会,最后伤害更大的反而是自己。
网上有这样一段话:
很多时候,你必须接受这世界上突如其来的失去。
洒了的牛奶,遗失的钱包,走散的爱人,断掉的友情。
当你做什么都于事无补的时候,唯一能做的,就是让自己努力好过一点。
丢都丢了,就别纠缠了。尽管很遗憾,但我们总要试着拥抱新的生活。
不要觉得舍不得,不要被食之无味弃之可惜的东西绊倒。
与其把一生浪费在与不值得的事情纠缠上,不如立刻改变方向。
人生很短,你要懂得抓紧时间去享受更美好的时光。
春华难得,夏叶难得,秋实难得,冬雪难得,生命中的每一天都很难得。
不抱怨昨日之忧愁,不解释今日之纷杂,不纠缠于明日之阴郁。
现在,就是最好的时光,一切,都是最美好的安排。
余生,愿你经得起喧嚣,也耐得住寂寞,静守己心,宠辱皆忘,风雨不惊。
愿你尝得了酸甜苦辣,也悟得了喜怒哀乐,清风朗月,浅笑安然,岁月静好。
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